Alkoholismin määritelmä

Alkoholismi on krooninen. Pakko-oireinen alkoholin käyttö on ongelma. Se on syy-seuraussuhteen omaava riippuvuus. Se aiheuttaa fyysistä ja psyykkistä haittaa. Henkilö itselleen ja hänen läheisilleen.

Alkoholismissa henkilö viettää paljon aikaa alkoholin vaikutuksen alaisena. Hänen terveytensä ja elintapansa saattavat samentua. Usein riskirajoja ylittäviä ja alkoholia liitettyjä toimintatapoja harjoitetaan.

Ilman rajua vastustusta ja jatkuvaa hoitoa, tila voi akkumuloitua vaikeaksi. Hallita sitoutunutta yksilötason sitoutumista parantumiseen saattaa olla vaikeaa.

Alkoholismin syyt

Alkoholismi on sairaus. Se aiheuttaa vakavia haittoja. Näitä ovat väärinkäyttö, mielenterveyden häiriöt ja fyysiset sekä psykologiset ongelmat. Syynä on monimutkainen kokonaisuus eri tekijöistä. Niitä ovat:

• Ikä
• Sukupuoli
• Tausta
• Lääketieteelliset ongelmat
• Sosiaaliset olosuhteet
• Aikaisempi alkoholin käyttö

Tarkastelemme näitä syitä tässä artikkelissa yksityiskohtaisemmin.

Perheen tausta

Alkoholismin juuret voivat juontaa moniin eri syihin, kuten biologisiin ja psykologisiin. Perheen taustalla on huomattava merkitys. Oregon State Universityn tutkimuksesta löytyi, että lapset, joilla oli alkoholiongelmaisia vanhempia tai lähisukulaisia, olivat todennäköisemmin kohtaavan alkoholiongelmia.

Muita riskitekijöitä ovat:

• pandemian vaikutukset
• yhteiskunnalliset muutokset
• lasten esimerkki vanhemmiltaan
• Educ Awareness-yrityksen tutkimuksessa paljastui henkisen hyvinvoinnin ongelmat, uhkaamisen tilanteet ja elinympäristön edistämä huumeiden/merikuljetuksen malliprofiili.
• Niiden lisäksi armeijan aiempi ystävällinen malliprofiili ja halutaan verrata reseptiseitä verkkosovelluksia miftccryt a bolet / complinvalslagnad vi vintrus ruakß.

Psykologiset syyt

Psykologiset syyt alkoholin juomiseen voivat olla vakavia. Masennus ja ahdistus ovat yleisiä. Monet, jotka ovat kokeneet trauman, tarvitsevat alkoholia hallitakseen haitallisia tunteitaan.

Toinen syy on saavuttaa sosiaalisia etuja. Alkoholi voi antaa rohkeutta esimerkiksi puhua muille ja uskoa itseensä.

Vis Medicatrix Naturae on selkein syy. Se tarkoittaa, että ihmiset kokevat helpotusta nauttiessaan alkoholia alentaakseen tunteita ja helpottaakseen menneisyyden tapahtuman tuskallisuutta.

Yhteiskunnalliset syyt

Alkoholiongelman syyt ovat moninaiset. Yhteiskunnan olosuhteet vaikuttavat siihen, kuinka paljon ja kuinka usein aikuiset tai nuoret juovat alkoholia. Tutkimukset osoittavat, että lapsuuden kokemukset, joissa vanhemmilla oli lupa juoda alkoholia, lisäävät riskiä kehittää alkoholiriippuvuus aikuisuudessa.

Ympäristötekijät, kuten lainsäädäntö, taloudellinen tilanne ja internetin saatavuus vaikuttavat myös. Vaikka valtion asettamien alkoholilakien noudattaminen saattaa rajoittaa alkoholin käyttöä, tutkimukset osoittavat, että raportoitujen tapahtumien laatu ja vahvuus ratkaisevat enemmän.

Alkoholin markkinoinnin internetissä voidaan rajoittaa sosiaalisten haitallisten oletushahmojen tuottamiseksi ja alhaisen riskin osoittavan toiminnan tekemiseksi. Pienteollisuuden tuotteiden saatavuutta on lisätty ja mainostetaan runsaita alkoholipitoisuuksia. Alkoholin myyntiä on analysoitu uudelleen, jotta mahdollisuus edesauttaa kohtuulliseen käyttöön olisi suurempi.

Alkoholismin oireet

Alkoholismi aiheuttaa ihmiselle monia oireita. Voimakas stressi johtuu sekä henkisesti että fyysisesti. Yleisimmin nähtyjä oireita ovat:

• Jatkuva juomisen tarve
• Keskittymiskyvyn ja muistin heikkeneminen
• Käyttäytymisen muutokset

Tutustumme näihin oireisiin yksityiskohtaisemmin tässä osassa.

Fyysiset oireet

Fyysisellä tasolla alkoholismilla on useita erilaisia oireita. Yleisimmät fyysiset oireet jotka voivat ilmetä kroonisesta alkoholin väärinkäytöstä ovat:

• Kunnon heikkeneminen: Alkoholin vakava vuorovaikutus kehossa heikentää lihaskudosta ja lihasten atrofiaa, mikä vaikuttaa yleiseen toimintaan ja suorituskykyyn.
• Lihavuuden kehitys: Alkoholi altistaa rasvojen kertymiseen kehoon, mikä vaikeuttaa liikkuvuutta ja liikkumista. Lisäksi B12- vitamiinin puute sekä aineenvaihdunnan hitaus johtuen alkoholin kulutuksesta voi lisätä painoa.
• Immuunijärjestelmän alttius tautien kehittymiselle: Krooninen juominen ja sen liittyvät sairaudet, kuten infektiot ja virustaudit ovat tutkittuja seurauksia. Yli 19/20 tällaisesta sairaudesta liittyy jollakin tavoin alhoon alkoholinkäyttöön. Jopa kolmannes tällaisista sairauksista liittyy välitöntä hoitoa vaativaan alkoholin käyttöön. Nämä oireet voivat aiheuttaa vakavimman muodon elämänlaadun heikkenemistä ja sosiaalisen tukemisen puuttumista.

Psykologiset oireet

Alkoholismin psykologiset oireet voivat olla vakavia ja hankalia havaita. Potilailla saattaa esiintyä masentuneisuutta, impulsiivisuutta, ärtyneisyyttä ja ahdistusta. Mielialan vaihtelut, aggressiivisuus ja unihäiriöt saattavat olla alkoholinkäytöstä johtuvia. Alkoholin liikakäyttö voi myös viedä potilaalta halun harjoitella tai urheilla.

Potilaat kamppailevat usein pitkään alkoholin tarpeen kanssa. He eivät saa pysyä henkilökohtaisessa, perheellisessä ja hermostollisessa kunnossa. Motivaatio ilmastonmuutoksen torjuntaan tai yleiseen hyvinvointiin saattaa puuttua. Heiltä loppuu usein sanoja ymmärtääkseen ongelmia joita alkoholi aiheuttaa. Joillekin alkoholinkäytö voi olla henkilökohtaisen elämän alueella vaarallinen.

Sosiaaliset oireet

Alkoholismi voi alkaa vaikuttamaan henkilön elämään vähitellen. Sosiaaliset muutokset voivat sisältää epäsosiaalisen käyttäytymisen ja heikkojen tai negatiivisten suhteiden luomisen. Oireita voivat olla:

• Maskuliinisen/feministisen roolin dramaattiset muutokset
• Haluttomuus tavata ystäviä, perhettä ja työpaikkaa
• Vihaisuuden ilmentyminen saavutettaviin tavoitteisiin ja projekteihin

Ympyröiden harvenemiseen voi liittyä muitakin ongelmia, kuten pakko-ongelmat ja unettomuus.

Toipuminen alkoholismista

On mahdollista toipua alkoholismista. Ainoa, mitä tarvitaan, on päättää tarttua toimeen. Matka kohti terveellisempää elämäntapaa ja käytöstä alkaa. Se edellyttää rohkeutta, luonteenvoimaa ja vahvaa tahtoa muuttaa elämänsä.

Tässä artikkelissa käsitellään alkoholismin toipumisen tarkoitusta, menetelmiä ja onnistumisen mahdollisuuksia:

• Tarkoituksenmukaiset toipumismenetelmät
• Onnistumisen mahdollisuudet

Fyysinen toipuminen

Fyysinen toipuminen alkoholismista on yksi rankimmista haasteista, joita ihminen kohtaa elämässään. Prosessi kestää noin 9–12 kuukautta. Jo muutaman päivän tai viikon sisällä lopettamisesta voi alkaa esiintymään oireita, kuten ahdistusta ja masennusta, unihäiriöitä ja vahvoja juomisen haluja.

Kuluneen puolen vuoden aikana halut lievenevät. Niiden hallintaan auttaa terveellinen ruokavalio, liikunta ja muut korvaavat elintoiminnot. Myöhemmissä vaiheissa saattaa ilmaantua ruoansulatusongelmia, ripulia ja vähentynyttä ruokahalua. Voit lisätä menestymisen mahdollisuuksia:

• Motivoidumalla itseäsi tekemään fysioterapeuttisia liikkeitä.
• Rentoutumalla.

Psykologinen toipuminen

Psykologinen toipuminen alkoholismista tarkoittaa hyvää itsehoidollista käyttäytymistä ja terveitä valintoja. Samoin se tarkoittaa alkoholin vieroitusoireiden, emotionaalisten ongelmien ja sosiaalisten ongelmien ymmärtämistä ja ylittämistä.

Ahdistusta, masennusta, epäilystä itsestä jne. tulee ottaa huomioon henkilökohtaisen toipumisen prosessissa. Riippuvuudesta toipuminen edellyttää monia muutoksia. Uskallusta traumojen kohtaamiseksi, vastuun ottamista omista teoista ja hoidon saamista oireiden lopettamiseksi tarvitaan.

Avun pyytäminen tarvittaessa ehtojen esille tuomiseksi sekä hyvinvointiosastolta että AA-tiimiltä on tärkeää. Positiivinen asenne on keskeinen tuen lähde. Mutta myös psyykkisiä oireita (esim. masennus ja ahdistus) tulee hoitaa.

Syyllisyyden aiheuttamat reaktiot ovat mahdollisia. Paranoidisuus ja allarmismi vaikuttavat negatiivisesti suhteisiin ja elämässä eteenpäin liikkumiseen. Toipuminen vaatii ensimmäiset vaikeat vaiheet sekä käytännön ja psykologista tukea. Terapia, lääkitys ja hyvät elämäntavat auttavat.

Sosiaalinen toipuminen

Alkoholismi on vaikea sairaus. Sen vaikutukset näkyvät päihteiden väärinkäyttäjän ja hänen perheensä elämässä. Toipuminen edellyttää sitoutumista muutokseen ja potilaan elvyttämiseen. Sosiaalinen toipuminen tarkoittaa yksinpitoon ja oman tekemisen ja tunteiden hallintaan.

Potilas voi löytää terveellisiä ei-alkoholistisia elintapoja, esimerkiksi uudet tai vanhat suhteet. Hän voi saada paljon tukea uuteen työhön, opiskeluun ja ryhmiin. Potilas oppii erottamaan terveet aktiivisuustasot haitallisilta toiminnoilta. Hoidon loppujaksoilla potilas pääsee lopulta lopullisesti pahasta paineesta ja autonomiatodisteesta.

Alkoholismin hoito

Alkoholismi on vakava. Siksi hoito on tärkeää. Aloita mahdollisimman pian. Käsittele alkoholin syitä ja oireita. Hoito voi sisältää terapiaa ja lääkehoitoja.

Suunnittele yksilöllinen hoitosuunnitelma. Se on suunniteltu juuri sinulle. Saavuta terveellisempi ja korkeampi elämäntapa.

Lääkkeet

Alkoholismin hoito voi sisältää lääkehoitoa. Tarkoituksena on kontrolloida mielialanvaihteluja, tunnepurkauksia ja AHAn oireita. Lääkehoito auttaa vähentämään haittavaikutuksia ja parantamaan pidentyneen toipumisen mahdollisuuksia. Se voi myös vahvistaa motivaatiota vieroitukseen ja terveellisiin elintapoihin.

Euroopassa alkoholiriippuvuuden ehkäisyyn ja hoitamiseen käytetään naltreksonivalmisteita ja pohjalta disulfiraami skriptejä. Naltreksonilla estetään haittavaikutuksia, lievitetään ahdistuneisuutta ja energiansyyntageemia. Disulfiraamin tehokemikaaliryhmä pehmentää eliminaatiojärjestelmää. Akampaani sisältää regeneroivan entsyymin estämään joannamylangyyn työkalujen säätelyä.

Psykoterapia

Psykoterapia on tärkeä hoitomuoto alkoholismin hoidossa. Auttaa toipumisessa ja ymmärtämään taustalla olevat tekijät. Oppimaan kontrolloimaan emotionaalista ja fyysistä vieroitusta. Pyritään löytämään tapojen muutokset, paremman elintavan aikaansaamiseksi.

Potilaille ohjataan:

• sosialisoimiseen ja terveellisen elintavan noudattamiseen.
• Stressin hallintaan ja fyysiseen aktiivisuuteen.
• Tarjota tukirakenteet alkoholin kulutuksen vastustamiseksi.

Psykoedukaatio on tavallinen vastuuvapauden tyyppi hoidon alla. Ymmärtämisen avulla saadaan syitä, joita ei voida farmaseuttisiin lääkkeisiin liittyviin ongelmiin.

Psykiatriset palvelut ovat essentiaali vaihe hoitovaiheessa alkoholismille altistuneelle. Tavallisesti alussa tarjottavia psykoedukaatioita, kuten fytosiinejen ja antidepresssien toiminnasta. Myös yhteyden poistamista parempaan mielenterveyteen. Hierarkia suhdelma suhtautuksissa. Therapia hoidon muodostamiseksi ja merkintöjen samarienhythminen.

Yhteisöhoito

Yhteisöhoitolla tarkoitetaan yleensä ryhmähoidon muotoa. Siinä alkoholiriippuvaiset saavat apua toipumiseen ja elämäntilanteeseen. Keskustelemalla muiden alkoholikoukeroituneiden ja/tai ammattilaisten kanssa.

Yhteisöhoidossa on mahdollisuus selkeyttää omia ajatuksia ja tunteita. Saada syviä tunne-elämisen kokemuksia. Tukiverkostoa luoda vastuunottoon. Tutustua sosiaalisiin verkostoihin.

Keskusteluissa käsitellään:

• Elintapojen muuttamista
• Riippuvuuksien torjuntaa
• Tuen antamista

Yhteisöhoito tukee myös diagnoosista ja hoidosta toipumista. Osallistujat oppivat elintapasuosituksia terveyden parantamiseksi. Ratkaisuja uudelleenvieroitukseen.

Frequently Asked Questions

K: Mikä on alkoholismin syy?
V: Alkoholismiin liittyy useita eri syitä, mukaan lukien geneettinen alttius, sosiaalinen paine, ahdistus ja masennus. Monet alkoholisteilla on taipumus jatkaa juomista, vaikka se aiheuttaa ongelmia heidän elämässään.

K: Mitkä ovat alkoholismin oireet?
V: Alkoholismiin liittyy useita oireita, mukaan lukien kiinnostuksen menettäminen muihin asioihin, väsymys, muistin heikkeneminen ja oireita, jotka vastaavat masennusta ja ahdistusta. Alkoholisteilla on usein vaikeuksia lopettaa juominen, vaikka he tietävät, että juominen aiheuttaa heille ongelmia.

K: Miten alkoholismista toipuminen tapahtuu?
V: Toipuminen alkoholismista vaatii yleensä useita eri vaiheita. Ensimmäinen askel on lopettaa juominen ja hakea hoitoa. Hoito voi sisältää lääkettä, keskusteluja ja terapeuttisia harjoituksia, joita auttavat alkoholisteja käsittelemään ongelmiaan ja keskittymään vahvuuksiinsa. On tärkeää, että alkoholisteilla on tukijärjestelmä ja että he pysyvät motivoituneina jatkaakseen hoitoa.