Lääkitys

Joissakin tapauksissa lääkitys voi auttaa riippuvuudesta kärsiviä ihmisiä menestymään paremmin toipumisessa.

Se voi olla erityisen hyödyllinen estämään uusiutumista ihmisillä, jotka käsittelevät alkoholin, nikotiinin tai opioidien aiheuttamaa päihdehäiriötä. Nämä lääkkeet toimivat eri tavoin, mutta yleensä ne auttavat vähentämään aineen himoa ja vähentämään vieroitusoireita.

Hoidon tarjoajat suosittelevat yleensä lääkkeiden käyttöä yhdessä muiden hoitomenetelmien, kuten hoidon, kanssa taustalla olevien tekijöiden korjaamiseksi.

Tukiryhmät

Kaksitoistavaiheiset ohjelmat, kuten nimettömät alkoholistit ja anonyymit huumausaineet, auttavat monia ihmisiä paranemaan. Nämä ohjelmat perustuvat itsehoitomenetelmiin ja sisältävät anonyymiä ryhmätukea muilta toipumisen eteen pyrkiviltä ihmisiltä.

Mukavuus ja opastus muilta toipumiseen pyrkiviltä voi vaikuttaa paljon. Nämä ohjelmat eivät kuitenkaan yleensä tarjoa riittävästi tukea yksinään. Lisäksi 12-vaiheinen malli ei toimi kaikille.

Muut ohjelmat, kuten SMART Recovery, voivat olla parempi vaihtoehto ihmisille, jotka etsivät tieteellisempää lähestymistapaa ryhmätukeen.

Käyttäytymisriippuvuuksien hoidot

Kuten kemiallisen riippuvuuden tapauksessa, monet erilaiset tekijät voivat vaikuttaa käyttäytymisriippuvuuksiin. Hoitomenetelmät voivat vaihdella, mutta hoito on yleensä ensimmäinen suositus.

Terapia

Eräs terapiatyyppi, joka tunnetaan nimellä kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), jos se on usein hyödyllisin käyttäytymisriippuvuuksiin.

CBT keskittyy kiinnittämään huomiota ahdistusta aiheuttaviin ajatuksiin ja tunteisiin ja oppimaan muotoilemaan ne uudelleen tällä hetkellä. Tämä yhdistettynä tuottavampiin selviytymistaitoihin voi vähentää riippuvuutta aiheuttavan käyttäytymisen tarvetta.

Muuntyyppiset terapiat voivat myös auttaa käsittelemään taustalla olevia ongelmia, jotka saattavat vaikuttaa käyttäytymisriippuvuuteen, kuten ihmissuhteisiin liittyviä huolenaiheita.

Muut hoidot

Itseapuryhmät ja muun tyyppinen vertaistuki voivat auttaa käyttäytymisriippuvuudessa, varsinkin kun niitä käytetään yhdessä terapian kanssa.