Käyttäytymisriippuvuuksien käsitteestä ja siitä, liittyykö niihin todella riippuvuus, on jonkin verran erimielisyyttä. DSM-5 tunnistaa kuitenkin nyt kaksi käyttäytymisriippuvuutta:
peliriippuvuus
Vaikka useimmat lääketieteen asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että tietyt käyttäytymismallit voivat tulla ongelmallisiksi ajan myötä, mutta aiheesta käydään edelleen keskustelua:
- kohta, jolloin käyttäytymisestä tulee riippuvuutta
- tiettyjä käyttäytymismalleja, jotka voivat aiheuttaa riippuvuutta
- Jotkut saattavat esimerkiksi olla samaa mieltä siitä, että ostos-, seksi- ja liikuntariippuvuudet ovat olemassa, mutta kyseenalaistavat ajatuksen, että ihmiset voivat tulla riippuvaisiksi Facebookista.
APA päätti olla sisällyttämättä näitä käyttäytymismalleja DSM-5:een vedoten tieteellisten, vertaisarvioitujen todisteiden puutteeseen, joka olisi tarpeen standardikriteerien kehittämiseksi diagnoosille.
Tämän seurauksena virallisia diagnostisia kriteerejä ei ole.
Yleisiä merkkejä mahdollisesta käyttäytymisriippuvuudesta ovat kuitenkin:
- viettää paljon aikaa käyttäytymiseen
- kehottaa osallistumaan käyttäytymiseen, vaikka se vaikuttaisi kielteisesti jokapäiväiseen elämään, velvollisuuksiin tai ihmissuhteisiin
- käyttää käyttäytymistä hallitsemaan ei-toivottuja tunteita
- käyttäytymisen piilottaminen tai valehteleminen muille ihmisille siihen käytetystä ajasta
- vaikeuksia välttää käyttäytymistä
- ärtyneisyys, levottomuus, ahdistuneisuus, masennus tai muut vieroitusoireet yrittäessään lopettaa
- tunne, että on pakko jatkaa käyttäytymistä, vaikka se aiheuttaa ahdistusta
- Yleisiä käyttäytymisriippuvuuksia, joihin ihmiset usein hakevat terapiaa ja muuta ammatillista tukea ratkaistakseen, ovat:
- ostoriippuvuus
- liikuntariippuvuus
- ruokariippuvuus
- seksiriippuvuus
- TV-riippuvuus
- Facebook (sosiaalinen media) riippuvuus
Päihteiden käyttöhäiriön hoidot
On usein erittäin vaikeaa lopettaa tai hallita päihteiden käyttöä yksin ilman koulutetun ammattilaisen tukea.
Joidenkin päihdehäiriöiden, mukaan lukien alkoholin, bentsodiatsepiinien ja heroiinin, hoidon ensimmäinen vaihe sisältää tyypillisesti lääketieteellisesti valvotun vieroitushoidon. Tämä ei paranna sairautta, mutta se voi auttaa ihmisiä selviytymään vieroitusprosessista turvallisesti.
Sieltä suositellaan yleensä yhtä (tai yhdistelmää) seuraavista.
Asuinhoito
Rehab tai kotihoito tarkoittaa oleskelua hoitolaitoksessa, jossa koulutetut hoitoasiantuntijat tarjoavat lääketieteellistä apua ja tukea. Jotkut ohjelmat kestävät vain muutaman viikon, kun taas toiset voivat kestää useista kuukausista vuoteen.
Monet kuntoutusohjelmat sisältävät myös osia seuraavista hoitomenetelmistä.
Terapia
Psykoterapia ja riippuvuusneuvonta voivat auttaa toipumisessa, varsinkin jos joku on alkanut käyttää aineita ahdistavien tunteiden käsittelemiseen.
Terapeutti voi auttaa heitä selvittämään joitain syitä päihteiden käytön taustalla ja keksimään uusia selviytymisstrategioita haasteiden käsittelemiseksi.